Teisingų papildų vartojimas treniruotės metu yra labai svarbu kiekvienam kultūristui ir svorių kilnotojui. Tačiau, nežiūrint į tai, daugelis atletų šį laiko tarpą ignoruoja. O juk svarbių medžiagų papildymas treniruotės metu teikia tiek daug privalumų: skysčių atstaymas, raumenų ir kepenų glikogeno resintezė, geresnės imuninės funkcijos, mažesnis raumenų katabolizmas, didesnė raumenų baltymų sintezė, padidėjęs raumenų anabolizmas, greitesnis atsistatymas ir galimybė treniruotis didesniu intensyvumu. Neįtikėtina, kaip galima nekreipti dėmesio į tiek daug naudingų dalykų.
Intra-Aid - tai nauji treniruotės metu vartojami papildai. Tai svarbiausių sinergistiniu būdu veikiančių kompleksų kombinacija, kuri dar labiau padidina papildų vartojimo treniruotės metu teikiamą naudą. Intra-Aid susideda iš 5 stipriai veikiančių komponentų: greitai veikiančio hidrolizuoto baltymo, ypatingai specializuoto angliavandenių mišinio, svarbiausių elektrolitų, esminių aminorūgščių mišinio ir svarbiausių ergogeninių agentų. Ši sudėtis yra patvirtinta mokslo, taigi visos spelionės paliekamos nuošalį. Treniruočių metu geriamas vanduo ir įvairūs sportiniai gėrimai su fruktoze gali būti tinkami eiliniams atletams, bet rimtiems svorių kilnotojams šie gėrimai yra niekas lyginant su Intra-Aid. Intra-Aid – tai pirmoji pagalba treniruotės metu.