Omega 3.6.9 sudarytas iš nesočiųjų riebalų rūgščių, sėmenų, agurklių ir žuvų taukų. Omega 3.6.9 riebalų rūgštys yra būtinos optimaliam mūsų organizmo funkcionavimui: jos stimuliuoja mūsų augimo hormonų sekreciją ir energijos produkciją, todėl skatina raumenų augimą, gerina medžiagų apykaitą ir ištvermę. Šios riebalų rūgštys taip pat sumažina cholesterolio kiekį, apsaugo širdį bei kraujagysles.